Dinkel-Vollkorn-Spätzle

 

Zubereitung:

Spätzle mit Butter in eine vorgeheizte Pfanne geben und kurz erhitzen.

 

Zutaten:

Dinkelvollkorngrieß* 42%, Wasser, Eier*, Sonnenblumenöl*, Meersalz.

*aus kontrolliert biologischem Anbau


Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert (699 kJ) 165 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren <0,5 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker <0,5 g
Eiweiß 6,8 g
Salz 1,5 g