Spätzle vegan

ohne Ei

Zubereitung:

Spätzle mit pflanzlichem Fett oder Öl in eine vorgeheizte Pfanne geben, kurz erhitzen und
als Beilage zu Hauptgerichten aller Art servieren.

 

Zutaten:

Hartweizengrieß*, Wasser, Meersalz, Sonnenblumenöl* – *kontrolliert biologisch


Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwert (607 kJ) 144 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 0,18 g
Eiweiß 5,2 g
Salz 0,46 g